Água de maçã e canela ajuda a reduzir peso e cintura!!

Água de maçã e canela ajuda a reduzir peso e cintura, que costuma funcionar e o motivo é simples:

• Maçã e canela são potentes aceleradores do metabolismo, o que ajuda a queimar energia, mesmo quando estamos em repouso.

Você vai consumir somente esta água durante o dia todo. São dois litros por dia. Beba a água fazendo o seguinte ciclo: 30 dias bebendo e 7 dias de descanso.

Ah, dá para reaproveitar a maçã e a canela por mais duas vezes, trocando apenas a água. Anote a receita:

 INGREDIENTES

2 litros de água filtrada

1 maçã

1 pedaço de canela em pau

MODO DE PREPARO

Encha uma jarra com 2 litros de água filtrada. Fatie a maçã, coloque as fatias e o pedaço de canela em pau dentro da água. Deixe descansar por meia hora. Passado esse tempo, a água de maçã e canela já pode ser consumida, Vá bebendo‐a ao longo do dia

.

 FONTES:http://www.receitasnaturais.com.br/