domingo, 12 de fevereiro de 2012

Frango ao molho de abobora canbotian e requeijão

Ingredientes

500g de peito de frango cortado em cubos
400g de abóbora cabocha
1 copo de requeijão
1 vidro de palmito
cheiro verde a gosto ( opcional)
sal a gosto
2 colheres de sopa de óleo
1 cebola média picada
3 dentes de alho picados


Modo de Preparo

Descasque a abóbora, corte em cubos e cozinhe até amolecer
Numa panela aqueça o óleo em fogo baixo
Coloque a cebola 1 minutinho depois o alho
Frite até dar uma leve dourada
Acrescente o frango, frite até dourar
Salpique os cheiros verdes sobre o frango e coloque o palmito picado
Amasse a abóbora para formar um purê
Junte ao frango e mexa bem
Coloque o sal e em seguida o requeijão
Mexa bem e sirva com batata palha ou arroz

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